开车容易累？肯定是你的坐姿出了问题，来看看老司机是咋坐的_轿车

cesifu • 2019年10月24日 pm12:23 • 资讯

现在人们的生活条件越来越好了，很多家庭里面都拥有了小轿车，当然在我们的日常生活当中开车也都是一件日常行为了，但是有一些朋友总会感觉开车好累，特别是开长途的时候，这一趟下来整个人也都不好了，腰酸背痛的，我相信很多车主也都是同样的经历的吧。为什么你开车这么容易累？

开车容易累，其实跟做作业都是有很大关系的，如果你坐姿不好的话也都会影响操作的，开车不久就明显感觉到累了那么怎样才能正确的开车坐姿，拿这个作业都是你的座椅决定的，所以在我们上车的时候，首先要先把座椅调整好，这样才能够有一个好的坐姿，在我们去驾校考驾照的时候，教练也都是会经常提到这个调整座椅的重要性的，但是很多小伙伴也都会忽略教练的叮嘱，只有在后来自己买完车之后才感觉到调座椅的重要性呢，我相信大家在开车的时候也都是会首先调整座椅的吧。

过来和老司机学正确的姿势吧！

第一个要说的坐姿问题就是身体离方向盘太近。有的司机个子比较小，为了让自己“视野更开阔”通常会把座椅调得很靠前，这时手臂和腿的弯曲程度比较大，开车时操作会不灵敏之外，我们的反应速度也会下降很多，因为距离原因通常对前方的视野关注度更高，对侧方观察较少，容易出现事故，一旦出现意外，我们的手臂和腿的受力突然增大，使得关节出现损伤。

而且太靠前的话，膝盖就会贴着操控台，影响腿部的弯曲和空间，并且脚踝的角度会增大，影响踩踏板的灵活度，长时间这个姿势会非常累。当车辆被撞击时，没有缓冲空间，直接撞击控制台，很可能导致腿部受损严重。

第二个要说的就是头部离头枕距离太远。车上的头枕不仅仅是为了提高开车的舒适度的，它在行驶过程中充当着很重要的角色。当车辆受到突然受到撞击的时候，头部因为惯性会突然向后倒，如果头部距离头枕太远，颈椎受到的压力冲击力会很大，会造成颈椎损伤严重。而且如果头枕的位置过高会过低，，它对于颈椎的保护能力会下降很多，起不到缓冲作用。