车时犯困怎么办?还在喝红牛提神?老司机教你4招提神醒脑

cesifu • 2019年2月3日 pm5:31 • 资讯

在道路上行驶，尤其是在高速公路上行驶非常容易产生疲劳感和困倦感，主要原因就是因为长时间开车所导致的。而在高速公路上因为不能够随便停车，疲劳驾驶的情况更是常见，今天小编就为大家带来了4个小技巧，也希望能够帮助到您，它们都能够让您的头脑变得更加清醒。

1.听音乐。这里听音乐就不要听那些较为舒缓的音乐了，听一些摇滚或者听一些电子音乐都是不错的选择，它们的节奏比较快，而且会让人有一种兴奋的感觉，这样也可以使困倦的你从困倦中脱离出来。当然最好的方法还是跟您也跟着一起唱，这样也可以用到大脑，让大脑更加灵活。声音大了还能够对车内起到一个降噪的效果。

2.打开车窗或者开启外循环。现在天气已经很冷了，很多人在行驶的过程中都会打开暖风并且开到内循环上，因为这样可以使车内的温度快速升温。但是内循环也有它的缺点，就是无法与外界的空气进行一个良好的换气，时间长了就会产生缺氧，导致疲劳驾驶的情况。在这种情况下及时的开窗通风或者打开外循环都是不错的选择，如果您嫌弃太冷也可以打开天窗。